预警哨位 ☀即将迈入40，提升发质守住发量的秘密

完整整理一篇自己持续坚持的护发细节，分享给所有姐妹～ 先说下我的发质，油头细软发，连续四五年烫羊毛卷。 🌟头皮预洗油，洗头前用，温和清洁头皮，最近换季头痒，在用myorganics楝树油，沿着发缝滴三四滴，用指腹多按摩一会。 🌟用发膜给头发补足营养。连续烫羊毛卷对发质的损伤很严重，毛躁干枯甚至还会断发，我一直在用的是offrelax滋润发膜，它的角蛋白含量很高，用了大半管能明显感觉头发更水润更有光泽弹性了，最得我心的是滋润但是不油腻假滑，吹干之后不会感觉头发糊在一起。 我一般是在洗完头发不滴水情况下，涂完等5分钟再冲洗。用量一定要足，发尾干燥特别干燥的地方多涂一些，用手拍拍促进吸收。时间充裕的话洗发前厚涂，焖半小时再洗头。 🌟用专业的洗发水。用指腹按抓头皮，千万不要用指甲扣。常年在用洗发水是馥绿德雅，粉白绿三罐换着用，之后按季节需求补充其它洗发水。 再说几个小tips 🌟洗发前先梳头，先梳发尾，逐步从下往上把打结梳开，再从头到尾梳顺，按摩头皮。 🌟湿发及时吹干，推荐入个干发帽，效率提高一倍，吹发重点是吹干头皮，可以从下往上倒吹，发根直立自然蓬松，吹发丝前可以再抹点护发精油隔热。 🌟睡前把头发挽起来，避免压在后脑勺上，睡觉过程摩擦头发。 🌟补充蛋白质。每天必吃两鸡蛋🥚🥚，必喝牛奶，必吃肉。 🌟补充鱼油。去年开始吃的WHC小千金，只吃过这款，最明显感觉是头发透着健康的油亮感。 ❤️图3是在上面提到的物品 💗每个人发量多少先天已注定，不用和别人比，保住自己的发量就好。 👸最后，欢迎评论分享你的护发心得，姐妹们一起发量日渐丰盈 ️365建站365建站客服QQ：800083652